Tegen cyberpesten

Cyberpesten begrijpen en voorkomen. 

In het digitale tijdperk is cyberpesten een van de grootste uitdagingen voor schoolkinderen. Volgens de JIM Study 2023 heeft 14 procent van de jongeren tussen 12 en 19 jaar al eens te maken gehad met persoonlijke vijandigheid online. Daarnaast wordt meer dan 50 procent van de jonge internetgebruikers regelmatig geconfronteerd met beledigingen. Omdat deze aanvallen vaak via smartphones plaatsvinden, kunnen de betrokkenen 24 uur per dag worden bereikt en aangevallen. 

Het dagelijkse schoolleven helpt om waarden als respect en empathie bij te brengen. Scholen en ouders beschikken vaak niet over de nodige middelen om preventief op te treden tegen cyberpesten. Het kan een hele uitdaging zijn om cyberpesten te herkennen en er adequaat op te reageren. Daarom bieden we schoolreisprogramma's aan die het bewustzijn van respectvol gedrag in de digitale ruimte vergroten en de klas de nodige hulpmiddelen bieden om pesten te voorkomen en te bestrijden.

Het doel is respectvolle samenwerking.

De schoolreisprogramma's maken gebruik van interactieve methoden die worden geleid door speciaal opgeleide deskundigen. Met een combinatie van spelletjes, praktische oefeningen en discussies bevorderen ze mediavaardigheden, morele moed en teamwork bij de leerlingen. Het doel: een Respectvolle samenwerking – zowel online als offline. Begeleidend lesmateriaal is beschikbaar om de onderwerpen van de lesuitstap verder uit te diepen. De materialen kunnen worden gebruikt om het onderwerp cyberpesten te integreren in het dagelijkse leven op school. We bieden ook Contacten met counselingcentra zijn beschikbaar voor verdere ondersteuning indien nodig.

Offline activiteiten om sociale vaardigheden bij jongeren te bevorderen

Onze ervaren partners zijn samenwerkingspartners van de schoolreizen tegen cyberpesten Vaardigheden4leven, Helden e.V. en Medienkompetenz-Tage.de.  Elke klas is anders en daarom zijn onze programma's verschillend ontworpen (afhankelijk van de leeftijdsgroep). Het programma „Hey, chill out“ bij Jeugdherberg Essen voor leerlingen vanaf groep 3. Hier leren leerlingen spelenderwijs hoe ze moeten reageren op online beledigingen en waarom respectvol gedrag online zo belangrijk is. Vanaf jaar 7 wordt het programma „Cyberpesten opsporen“ in jeugdherberg Simmerath-Rurberg ideaal. Het neemt de gevaren van het internet onder de loep. De nadruk ligt op aspecten zoals gegevensbescherming, sociale netwerken en omgaan met je eigen digitale voetafdruk. 

Wat alle programma's gemeen hebben is dat ze jongeren actief betrekken bij de onderwerpen en hen bewust maken van de gevolgen van online acties. Het versterken van hun eigen persoonlijkheid en de cohesie binnen de groep is ook cruciaal. Ulrich Koj, Managing Director van Skills4Life, zegt: „In een tijd waarin de meeste studenten constant online zijn, kunnen we onze programma's gebruiken om te laten zien hoe waardevol offline tijd kan zijn. We beginnen dus met heel eenvoudige oefeningen om de om het bewuste gebruik van mobiele telefoons aan te pakken. Een voorbeeld: „De leerlingen krijgen een verzegelde brief en moeten die zo lang mogelijk niet openen. Ze merken al snel hoe sterk de impuls is om een bericht meteen te willen lezen en hoeveel wilskracht het kost om de envelop niet te openen“. Hetzelfde geldt voor elk WhatsApp- of Instagram-bericht. Deze kleine maar effectieve oefeningen helpen de jongeren om na te denken over hun eigen gedrag en bewuster om te gaan met berichten en posts. Aan het einde mag iedereen zijn envelop openen. De vereiste deze keer: de inhoud is slechts voor één persoon bestemd. „In negen van de tien klassen kennen echter minstens vijf leerlingen even later de brief van een buurman of vriend“, legt Koj uit. Dit effect maakt de deelnemers weer duidelijk dat een bericht snel en gemakkelijk veel mensen kan bereiken - zelfs als het eigenlijk alleen voor hun beste vriend bedoeld was.

Preventiewerk dat werkt

De programma's bieden meer dan alleen theoretische kennis. Door middel van gezamenlijke activiteiten zoals het creëren van fictieve online profielen of het geven van feedback in de vorm van notities, ervaren studenten uit eerste hand hoe woorden van het internet kunnen voelen in de echte wereld. Ze leren hoe snel ogenschijnlijk onschuldige opmerkingen kwetsend kunnen zijn en heroverwegen hun eigen communicatie. De Reflectie op je eigen gedrag - zowel online als offline - centraal staat. Tegelijkertijd leren jongeren dat ze niet alleen zijn en hoe belangrijk het is om burgerlijke moed te tonen als ze getuige zijn van cyberpesten of er zelf door worden getroffen.

Tijdens de schoolreis blijft de mobiele telefoon meestal thuis. Deze „digitale pauze“ geeft de leerlingen niet alleen een pauze van de constante druk van online zijn, maar creëert ook ruimte voor echte, gedeelde ervaringen en versterkt het gemeenschapsgevoel.

Klassenuitjes die actie ondernemen tegen cyberpesten zijn te vinden op jh-klassenfahrt.de. Voor alle vragen over een schoolreis kan de Serviceteam van de jeugdherbergen in Rijnland als contactpersoon, telefonisch op 0211-3026 3026 of per e-mail naar: service@djh-rheinland.de